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杜仲茶の効能


杜仲(トチュウ)とは、中国原産の落葉高木です。杜仲茶とは、中国大陸の中世南部からベトナムにかけて自生している杜仲の葉を原料としたお茶のことです。
杜仲茶の効果・効能については、腰痛、足腰の倦怠感解消、頻尿、肝機能・腎機能の強化、高血圧に効果があると言われています。
  • 血圧を緩やかに降下させ、血行障害を改善します。
  • 利尿効果があり、腎臓病にも効能があります。
  • リウマチや神経痛、関節痛に作用します。
  • 鎮痛剤の効果が確認されています。


杜仲茶の成分


杜仲茶の成分は、カリウム、マグネシウム、亜鉛、リンなどのミネラルやビタミンCを多く含んでいます。
杜仲茶の主成分であるゲニポシド酸には、腸内のぜん動運動の働きを促進しますので、便秘解消に効果的です。
また、杜仲茶はノンカフェインでしかも、無農薬で栽培できますので安心して飲めます。


杜仲茶で尿酸値を下げる


尿酸値を下げる為には、暴飲・暴食をしない、アルコールを控えるなどの食事を気を付ける事が基本です。
無理なく尿酸値を下げるためには水分を多くとり尿量を増やし尿酸の排泄を促す事で改善します。
杜仲茶には利尿作用がありますので尿酸値を下げる手助けをしてくれます。


杜仲茶には慢性の下痢にも効果


下痢には複数のタイプがあり全ての下痢に効果があるとは言えませんが、私の経験から効果があると確信しました。
私の下痢原因は、アルコールの取りすぎやストレスによるものです。次の日になると水分の多い便が出ます。
そしてグルグル腸が過剰に反応し1日に2,3回トイレに行きます。また、食事をとると30分程度で便をもよおしたりもし、外出時には出来るだけ食事をしないようにしていました。
杜仲茶を飲み出してから、便の水分が少なくなり腸もグルグル過剰反応する事が減ってきました。
詳細な原因はわかりませんが、とにかく杜仲茶は下痢にも効果があることだけは確かだと思います。


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